Страх носит хронический характер. В моменты обострения сопровождается паническими приступами. Человек живёт с навязчивыми мыслями, которые заставляют излишне и неоправданно беспокоиться о собственном здоровье и благополучии. Пациент вынужден ограничивать себя в деятельности, так или иначе связанной с раздражителем.

Своевременная и комплексная терапия фобии помогает подавить тревожные мысли, научиться самостоятельно купировать симптомы. Наши врачи точно диагностируют причину возникновения неконтролируемой тревоги – работа направлена на качественное искоренение восприятия на более адекватное. В результате пациент перестаёт остро реагировать на раздражитель, чувствовать себя беспомощным, оказывается в состоянии жить полноценно, справляться со стрессом, а не закрываться в себе.

Причины фобических расстройств

Главная особенность фобии – иррациональность. То есть конкретная ситуация, вызывающая неконтролируемую тревогу, на самом деле не является по-настоящему опасной для жизни и здоровья.

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни испытывал подобную необъяснимую панику. Однако говорить о наличии полноценной фобии можно только в том случае, если ситуация повторяется из раза в раз, негативно влияя на качество жизни в целом.

Невроз выражается в неадекватной реакции на объективно безопасные раздражители. Риск существенно увеличивается у лиц:

• с ярко выраженной тревожностью и мнительностью;

• острожных и педантичных;

• привыкших подавлять собственные эмоции;

• замкнутых и неразговорчивых.

Подобные черты характера закономерно повышают чувствительность человека к разного рода жизненным трудностям, переживаниям. Неспособность самостоятельно и эффективно справляться со стрессами и провоцирует развитие синдрома.

Помимо конституциональных причин (особого склада личности), есть смысл говорить об органических – усиленной работе симпато-адреналовой системы организмы. На развитие невроза может повлиять и неприятный опыт прошлого, обычно связанный с детством.

С биохимической точки зрения, при фобии наблюдаются дисбаланс гормонов, нарушения функциональности нейронов головного мозга. В связи с этим распространена теория и о генетической предрасположенности к неврозу.

Ситуацию нередко усугубляет воздействие социального фактора – окружающие относятся к фобии недоверчиво, с непониманием. Нередко «поддержка» выражается в виде насмешек, обесценивании переживаний, что может привести к усилению сопутствующих симптомов, увеличению периодичности возникновения атак в принципе, отстранению от общения и привычного круга. В одиночестве же бороться с тревогой оказывается ещё тяжелее. Самолечение, как и попытки подавить собственные чувства, также чреваты неблагоприятными последствиями.

Признаки фобических расстройств

Страх может наступить внезапно, при одной только мысли о тревожной ситуации или конкретном раздражителе, не только при непосредственном контакте. Человек всячески пытается избегать обстоятельств или объектов, вызывающих тревогу. Контролировать приступы самостоятельно практически невозможно. В большинстве случаев обострение теряет свою выраженность только при отдалении от раздражителя или отвлечения от тревожных мыслей. Если контакт неизбежен, и это известно заблаговременно, задолго до этого события человек становится заметно беспокойным.

Симптомы фобических расстройств

Вегетативные симптомы невроза могут диагностироваться с разной степенью выраженности и во всевозможных сочетаниях. Реакция на раздражитель осложняется под действием неблагоприятных факторов. Так, алкоголизм, депрессия сочетаются с генерализованным тревожным и обсессивно-компульсивным расстройством, усугубляют выраженность приступов, увеличивают периодичность их возникновения. Среди характерных для панической атаки симптомов:

• учащённое сердцебиение;

• тремор конечностей;

• головокружение (вплоть до предобморочного состояния);

• тошнота;

• шум в ушах;

• общая слабость, «ватность» ног;

• повышенное потоотделение.

Человек на время приступа утрачивает способность ясно и чётко думать, доступно формулировать мысли – говорит сбивчиво и невнятно. Больной оказывается неспособным адекватно воспринимать происходящее, прислушиваться к поддержке близких.

Классификация фобических расстройств

В нашей практике встречаются самые разные и непредсказуемые случаи. Каждый человек индивидуален, как и его страхи. Однако можно выделить наиболее распространённые группы фобий:

• агорафобия – боязнь открытых пространств, нахождения вдали от дома, людных мест;

• социофобия – неспособность сохранять работоспособность под сторонним наблюдением, боязнь первым завести диалог или обратиться за помощью к незнакомому человеку;

• зоофобия – недоверчивое отношение к определённым группам животных;

• боязнь природных сил – воды, огня, стихийных бедствий;

• гемофобия – неспособность адекватно воспринимать вид крови, делать инъекции;

• клаустрофобия – боязнь нахождением в лифтах, туннелях.

Практике известны и многие другие виды фобий. Клиническая картина большинства из них схожа.

Осложнения фобических расстройств

Среди осложнений – развитие хронических соматических и неврологических заболеваний. Пациенты, долго оттягивающие поход к специалисту, закономерно страдают затяжными депрессиями, утрачивают интерес к любимым видам досуга, мотивацию к совершенствованию, личностному росту в перспективе будущего.

Диагностика фобических расстройств

Соответствующий диагноз ставится на основе комплексного обследования.

1. Жалобы и анамнез. При опросе специалист обращает внимание на связь приступов с конкретными ситуациями, объективно неопасными для здоровья человека. Устанавливается и склонность пациента к ограничительному или избегающему поведению при столкновении с психотравмирующими обстоятельствами или объектами.

2. Физикальное обследование. Наружный осмотр, пальпация щитовидной железы, проведение соответствующих измерений.

3. Лабораторная диагностика. Общий анализ крови, мочи.

4. Инструментальная диагностика. ЭЭГ, ТКДГ, МРТ, ЭКГ.

Одним из важнейших инструментов диагностики выступает экспериментально-психологический метод. В работе с пациентом применяются симптоматические опросники, приёмы определения личностной структуры, особенностей психики.

Дифференциальная диагностика фобических расстройств

Такие неврозы необходимо дифференцировать с рядом других патологий, имеющих схожую клиническую картину. Среди них такие, как:

• обсессивно-компульсивное;

• посттравматическое;

• генарализованное;

• ипохондрическое;

• личностное;

• аффективное;

• соматоформное.

Также проводится соответствующая диагностика на предрасположенность к шизофрении, эпилепсии. Имеют место быть органические заболевания головного мозга.

Лечение фобий и страхов в психотерапевтической клинике в Самаре носит сугубо индивидуальный характер. Терапия напрямую зависит от проявлений и особенностей клинической картины. Наши специалисты, главным образом, работают с нежелательными реакциями, которые значительно снижают качество жизни пациента в целом.

Подход к терапии носит комбинированный характер. Реабилитационная программа включает индивидуальные и групповые занятия, гипноз. В программе есть приёмы когнитивно-поведенческой, бихевиористской, экспозиционной терапий, а также методы моделирования.

Принципы лечения фобических расстройств

Программа реабилитации тревожных состояний включает медикаментозную психотерапию. Специальная группа успокоительных препаратов, анксиолитики снижают чувство страха, способствуют беспрепятственному достижению чувства расслабленности. В своей работе мы руководствуемся исключительно принципами доказательной медицины.

Методы лечения фобических расстройств

Неотъемлемой частью реабилитационной программы является когнитивно-поведенческая психотерапия. Именно эта область знаний специализируется на подавлении тревожных состояний во всём мире. Помимо этого, в работе с пациентами применяются такие методы, как:

• стресс-экспозиция – обращение человека к источнику тревоги в отсутствие реальной опасности;

• обучение дыхательным техникам, прогрессивной мышечной релаксации, самоконтролю;

• модернизация, актуализация отдельных составляющих образа жизни;

• разрешение внутриличностных и серьёзных конфликтов;

• помощь в самореализации и установлении гармоничных отношений с обществом.

Помимо этого, применяется и лекарственная терапия, в программе присутствует массаж, ЛФК, иглоукалывание – способствуют физическому расслаблению.

Стационарное лечение фобических расстройств

Пребывание пациентов в нашей клинике стационарно, позволяет добиться лучших результатов в насколько это возможно кратчайшие сроки. Условия комфортные. За состоянием и самочувствием больных осуществляется круглосуточный контроль.

Амбулаторное лечение фобических расстройств

Программа реабилитации может и проводиться амбулаторно при умеренно выраженном синдроме. Регулярное посещение нашей клиники позволит минимизировать вероятность рецидивов в долгосрочной перспективе.

Препараты для лечения фобических расстройств

Лечение чувства страха оказывается куда эффективнее при применении соответствующих лекарственных препаратов. В зависимости от симптоматики, стадии развития патологии могут назначаться:

• нейролептики;

• транквилизаторы;

• антидепрессанты;

• ноотропы;

• стимуляторы;

• нормотимики.

Препараты помогают снизить чрезмерно выраженную психомоторную активность, уменьшить психическое возбуждение. Лекарства способствуют снятию тревоги, эмоциональной напряжённости и облегчают процесс адаптации к психотравмирующим факторам окружающей среды. Их использование в умеренных терапевтических дозах не вызывает существенных изменений в познавательной деятельности и восприятии.

Лечение фобических расстройств у женщин

Методы лечения фобий индивидуальны и зависят от возраста, личностных особенностей, гендерной принадлежности, в том числе. Наиболее высокая предрасположенность к неоправданному и неконтролируемому страху наблюдается именно у женщин. Представительницы прекрасной половины человечества крайне чувствительны к различным жизненным трудностям, стрессам и переживаниям, которые способствуют развитию навязчивых мыслей, сопутствующих психических патологий. Женщины чаще всего страдают от аквафобии (боязнь утонуть).

Лечение фобических расстройств у мужчин

Как показывает практика, мужчины чаще всего испытывают страх перед пауками или видом крови. Практика знает немало примеров и с тревожными состояниями сексуального характера, что неизменно сказывается на характере их взаимодействия с партнёршами, выстраивании гармоничных взаимоотношений в семье, готовности и способности воспитывать детей.

Лечение фобических расстройств у пожилых людей

Страх, которым страдают пожилые люди, легко перерастает в хроническую тревогу, усугубляя и без того усугубляющееся состояние здоровья ввиду естественных причин. Проживание и лечение в пансионате – оптимальное решение данного вопроса. Здесь за пациентами будет организован не только соответствующий уход и внимательный присмотр, но и предложены все необходимые условия для самореализации.

Немедикаментозное лечение фобических расстройств

В программе реабилитации присутствуют такие методы, как психотерапия, психоанализ, БОС-терапия. Техники помогают найти точную причину тревоги, научиться противостоять ей и интерпретировать окружающую действительность более конструктивно, изменить собственное видение ситуаций и объектов-раздражителей.

Профилактика фобических расстройств

Клиника лечения фобий работает на дальнейшую перспективу. Нашим пациентам будут выданы конкретные рекомендации по профилактике неврозов в долгосрочной перспективе. Главным образом, они касаются внедрения принципов здорового образа жизни и мероприятий, направленных на поддержание психического здоровья.

Лечение фобических расстройств в домашних условиях

Методы лечения фобий эффективны только под присмотром и руководством опытного специалиста. Самостоятельное проведение мероприятий, направленных на избавление от страха, в большинстве случаев не приводит к желаемому результату. Кроме того, бесконтрольное применение лекарственных препаратов, подавление собственных эмоций или попытки перебороть тревогу деструктивными методами способны только усугубить ситуацию.

Прогноз лечения фобических расстройств

Симптомы страха, особенно, если они выражены, не должны оставаться без внимания. При своевременном обращении за помощью прогноз более, чем благоприятный. По успешному окончанию прохождения реабилитационной программы наши пациенты благополучно избавляются от немотивированных приступов паники и вегетативной симптоматики соответственно. При точном соблюдении всех рекомендаций специалиста результативность совместной работы практически стопроцентная.

Наши пациенты приобретают навыки самоконтроля и саморегуляции, оказываются способными конструктивно оценивать состояние собственного организма, понимать и управлять мыслительными процессами, эмоциями. Мы учим осознанно реагировать на любые стрессовые ситуации, что помогает обрести конструктивную уверенность в себе и собственном будущем. В ходе реализации программы многократно повышается работоспособность, восстанавливается сон и аппетит, увеличивается мотивация к самосовершенствованию и личностному росту.