Тревожиться и беспокоиться о чём-то — нормальное состояние, своего рода адаптационный механизм, благодаря которому люди могут бороться с теми или иными стрессовыми ситуациями.

Однако, когда это состояние становится перманентным и приобретает иррациональные формы, то речь идёт уже о невротической патологии. Если не доверить её лечение специалистам, симптомы могут существенно снизить качество и насыщенность жизни, привести к развитию других патологий психопатического характера.

После комплексной терапии в нашей клинике у пациентов с тревожностью стабильно изменяются поведенческие реакции и восприятие, они начинают адекватно реагировать на стрессовые события, неприятные воспоминания и строить планы на будущее.

Причины тревожных расстройств

Причины патологического состояния до конца не изучены. Предпосылками для возникновения и развития болезни выступают психические и соматические факторы. Специалисты считают, что расстройство может возникать на фоне нескольких состояний. К возникновению патологии может привести наследственная предрасположенность. Предпосылками развития тревожности нередко становятся особенности характера или тип темперамента. Способствует появлению расстройства и стиль воспитания.

К болезни могут привести и физические патологии:

· сердечнососудистой сферы;

· эндокринные нарушения;

· болезни лёгких (астма).

Перманентное беспокойство может вызвать приём некоторых веществ — стимуляторов, кортикостероидов, кофеина, алкоголя, кокаина, средств для похудения, содержащих гуарану.

Признаки и симптомы тревожных расстройств

Психические расстройства могут появляться внезапно или их проявления нарастают постепенно и непрерывно длятся несколько минут, часов, дней. Степень страха варьируется от небольшого дискомфорта до настоящей паники. Депрессивное расстройство может наблюдаться не только на фоне расстройства личности — нередко оно само становится причиной патологической тревоги. Симптомы тревожности могут наблюдаться и при употреблении алкоголя и наркотических веществ, и после их отмены.

Симптомы тревожного расстройства в большинстве своём возникают ещё в детском возрасте. Человек отличается пугливостью, застенчивостью, боится новых знакомств, не любит оказываться в центре внимания. Один из основных симптомов — беспричинная и необъяснимая тревога. Помимо эмоциональных проявлений, наблюдаются физические. У человека может присутствовать одышка, потливость, зачастую возникает головокружение, сердцебиение.

Патологический страх может менять повседневное поведение, человек с расстройством постоянно избегает определённых ситуаций. Беспричинное беспокойство настолько разрушительно, что может стать причиной тяжёлой депрессии.

Классификация тревожных расстройств

Лечение тревожных расстройств базируется на знании их классификации и специфической симптоматики каждого вида. Основные типы тревожности:

· генерализованное — считается классической разновидностью невроза и в целом проявляется состоянием хаотичной тревоги, которая не имеет никакой логической направленности, возникает спонтанно, её может вызывать всё что угодно;

· социальное — проявляется в боязни негативного отношения со стороны окружающих, нежелании находится в общественных местах, застенчивом поведении;

· пароксизмальное (паническое) — характеризуется периодическим возникновением панических атак;

· тревожно-депрессивное — представляет сочетание симптомов, таких как плохое настроение, сниженная двигательная активность, замедленность психических процессов и высокая степень тревоги;

· тревожно-ипохондрическое — основные переживания человека сосредоточены на своём здоровье;

· обсессивно-компульсивное — проявляется в возникновении навязчивых мыслей, странном и неадекватном поведении.

Осложнения тревожных расстройств

Если вовремя не обратиться к врачу для назначения правильной терапии патологической тревожности, это приведёт к различным осложнениям. В их числе физические и социальные — это снижение иммунитета, ускоренные возрастные изменения, расстройства половой сферы, ожирение, патологии пищеварения, алкоголизм. Доказано, что перманентный беспричинный страх в 2,5 раза повышает риск возникновения болезни Альцгеймера. Не допустить таких последствий поможет своевременное обращение за профессиональной медицинской помощью.

Диагностика тревожных расстройств

Специалист определяется с диагнозом, ориентируясь на информацию, полученную из беседы с пациентом и результаты психологического тестирования. К диагностическим критериям относятся:

· стойкое состояние напряжённости;

· чрезмерная боязнь критики;

· нежелание вступать в отношения при отсутствии полной уверенности в ответной симпатии;

· стремление уменьшить частоту активных контактов или вообще их исключить, что вызывает ограничения в профессиональной сфере и нарушение взаимодействия в социуме.

Дифференциальная диагностика тревожных расстройств

Тревожные патологические состояния требуют тщательного дифференцирования со многими нарушениями психологической сферы. К ним относятся, в том числе, пограничное расстройство личности, социофобия. Основной симптом последнего состояния — боязнь определённых ситуаций. При пограничной патологии, а также при истерической психопатии, наблюдаются тенденции к манипуляции, бурная реакция на отвержение.

Лечение тревожных расстройств в нашей клинике в Самаре проводится, в большинстве случаев, амбулаторно. Специалисты применяют комплексный подход, включающий элементы когнитивно-поведенческой методики и психоанализа. Психолог помогает пациенту осознать наличие проблемы, понять причины её возникновения, сформировать более адаптивное мышление, научиться лёгкому общению с людьми. При необходимости применяются медикаментозные курсы. Цель лечения — добиться превращения нового поведения в устойчивую привычку.

Принципы лечения тревожных расстройств

Лечение генерализованного тревожного расстройства и других патологических состояний реализуется на основе двух принципов — психотерапевтический и медикаментозный. Первый включает множество техник, преследующих цель найти причину постоянного страха и изменить сформировавшиеся рефлексы и систему ценностей пациента. В курс медикаментозной терапии могут входить препараты разных категорий — седативные, транквилизаторы, антидепрессанты и другие.

Методы лечения тревожных расстройств

Как и при устранении других психологических патологий, в лечении повышенной тревожности основной считается психотерапевтическая методика. Особенно успешным вариантом считается реализация когнитивно-поведенческой терапии. В её основе — идея, что мысли человека оказывают существенное влияние на поведение и общее состояние здоровья — как психологическое, так и физическое. Коррекция сознания пациента позволяет справиться со страхами и научиться противостоять им в дальнейшем.

Стационарное лечение тревожных расстройств

Пребывание в стационаре, как правило, требуется для проведения более тщательной диагностики, когда для постановки диагноза необходимо наблюдение за пациентом в течение длительного времени. Стационарная терапия показана также в случае, когда повышенная тревожность привела к осложнениям. В нашем центре пациентов ждёт не только высококвалифицированная медицинская помощь, но и комфортные условия, благотворно влияющие на эмоциональную сферу, психическое и общее состояние.

Амбулаторное лечение тревожных расстройств

Терапия в клинике выполняется амбулаторно по индивидуальным, адаптированным программам, подобранным после тщательной диагностики. При назначении лечебного курса специалист учитывает тяжесть расстройства, влияние тревожности на образ жизни и возможные негативные последствия для здоровья, а также общее состояние пациента. Комплексный подход, профессиональные знания и опыт специалистов помогают справиться с самыми тяжёлыми случаями тревожных расстройств и их осложнений.

Препараты для лечения тревожных расстройств

Методы лечения тревожного расстройства включают и приём определённых препаратов. В терапии могут применяться медикаменты разных категорий. Приём бета-адреноблокаторов купирует вегетативные проявления, транквилизаторы быстро снимают напряжение, устраняют тревогу, нормализуют сон, антидепрессанты назначаются при выявлении смешанного типа расстройства.

Лечение тревожных расстройств у женщин

Женщины более подвержены хронической тревожности, чем мужчины. Важно понимать, что патологическое состояние беспричинной тревоги не пройдёт само по себе, а будет только прогрессировать, причиняя дискомфорт и грозя серьёзными осложнениями. Назначить правильное адекватное решение может только опытный психотерапевт. Жизнь в постоянном страхе — не приговор. Правильная терапия, соблюдение всех рекомендаций специалиста даёт хорошие шансы на изменение состояния к лучшему.

Лечение тревожных расстройств у мужчин

Комплексный подход даёт возможность всесторонне воздействовать на проявления и причины патологического страха. Исходя из индивидуальных особенностей, типа и тяжести расстройства составляется программа высокоэффективной терапии. Она может включать только психотерапевтические методики или сочетаться с лекарственной терапией перманентной тревоги. Максимально комфортные условия и наивысший уровень сервиса повышает восприимчивость пациента лечению.

Лечение тревожных расстройств у пожилых людей

Вызвать патологический страх у пожилых могут, болезни сердца и сосудов, нарушения мозгового кровообращения, когнитивные нарушения, патологическая старость. Для повышенной тревожности характерна мультифакторность, когда расстройство развивается на фоне нескольких нарушений. При лечении пожилых пациентов, как правило, уделяется внимание двум направлениям — психотерапии и лечению болезни, вызвавшей состояние перманентной тревоги.

Диагностика и терапия в большинстве случае занимает длительный период. В этом случае одним из оптимальных решений становится проживание и лечение в пансионате, где пожилые люди будут находиться под постоянным наблюдением и получать профессиональную медицинскую помощь.

Немедикаментозное лечение тревожных расстройств

Различные виды психотерапевтического воздействия — когнитивно-поведенческая методика, психоанализ, семейная психотерапия, — считаются главными лечебными инструментами. Они позволяют скорректировать поведение и мироощущение человека, предотвратить негативное влияние проявлений расстройства на качество и продолжительность жизни пациента. Для достижения устойчивых результатов требуется длительное лечение.

Профилактика тревожных расстройств

Действенный профилактический эффект возникновения перманентной тревожности в любом возрасте даёт следование принципам здорового образа жизни:

· регулярные прогулки;

· правильное питание;

· достаточные физические нагрузки;

· следование режиму дня, сна и бодрствования.

Следует исключить употребление алкоголя, курение, убрать из рациона кофе. Эти вещества способствуют перевозбуждению ЦНС и провоцируют развитие тревожного состояния. Полезны также медитации, в процессе которых отдыхает и тело, и мозг. Для стойкого и долговременного эффекта необходимо проводить их регулярно.

Лечение тревожных расстройств в домашних условиях

Побороть приступ тревожности можно и самостоятельно. Существуют специальные способы и техники. Однако без помощи специалиста получится добиться только временного эффекта. Беспричинный страх будет возвращаться, сопутствующие симптомы прогрессировать до тех пор, пока расстройство не приведёт к более тяжёлым патологическим состояниям.

Прогноз лечения тревожных расстройств

Состояние патологической тревоги лучше поддаётся коррекции, чем другие виды психопатий. Поэтому прогноз терапии благоприятный. У большинства после прохождения комплексного адекватного лечения повышается уверенность в себе, улучшаются навыки общения, нормализуется взаимодействие с окружающими и отношения в семье. Прогноз может ухудшаться, если расстройству сопутствуют другие виды патологических состояний, например, тяжёлая депрессия или болезни шизофренического типа.